On ne sait jamais
quand commencera
notre rôle de
personne aidante.
Ressources
Commencez dès maintenant par de petits gestes
Nous avons préparé une liste de vérification intitulée Prendre soin de quelqu’un, ça se prépare. Elle contient des étapes pour vous aider à commencer, et d’autres ressources gratuites seront bientôt offertes. Indiquez votre adresse courriel ci-dessous et nous vous les enverrons.
Certaines personnes deviennent des personnes aidantes du jour au lendemain ou à la suite d’un diagnostic soudain. Pour d’autres, les responsabilités augmentent progressivement. Écoutez de vraies personnes aidantes raconter leur histoire pendant que vous vous préparez.
Témoignage d’une personne aidante
Ce que Janet a compris six ans plus tard
« Je ne réalisais pas que j’étais une personne aidante. »
Tout a commencé par quelques courses ici et là ou par un repas apporté à l’occasion, puis la situation a progressivement pris de l’ampleur. Janet a réalisé qu’elle était devenue une personne aidante pour sa mère, qui avait alors 84 ans.
« Ma mère est farouchement indépendante et elle était déterminée à continuer de vivre seule après le décès de mon père », explique-t-elle. « Mais j’ai commencé à remarquer de petites choses qu’elle n’aurait jamais laissées aller : le lit n’était plus fait tous les jours, la vaisselle s’accumulait, la préparation des repas devenait stressante et certaines factures étaient complètement oubliées. » C’étaient les premiers signes d’un trouble neurocognitif.
Janet est intervenue tout en élevant deux adolescentes et en travaillant à temps plein. Elle accompagnait sa mère à ses rendez-vous, s’occupait des repas et des tâches ménagères et gérait son calendrier social bien rempli.
Six ans plus tard, Janet fait toujours tout son possible pour respecter le souhait de sa mère de rester chez elle. En cours de route, elle a toutefois appris une importante leçon : on ne peut pas tout faire seul.
« Lorsque le rôle de personne aidante s’installe progressivement, on a l’impression, au début, de pouvoir tout gérer, mais ce n’est pas viable à long terme », explique-t-elle. « Je réalise maintenant que j’aurais dû demander de l’aide plus tôt. »
La réalité en chiffres
Les chiffres parlent d’eux-mêmes. Quatre millions de personnes en Ontario sont des personnes aidantes. Des milliers d’autres ne réalisent peut-être même pas qu’elles le sont.
des futures personnes aidantes affirment qu’il est important de se préparer à ce rôle, mais plus de la moitié n’ont pas encore commencé à planifier
D’ici 2030, 6,5 millions de personnes en Ontario devraient prendre soin de quelqu’un
des futures personnes aidantes affirment ne pas être préparées aux répercussions que ce rôle aurait sur leur
des soins dans le système de santé de l’Ontario sont prodigués par des personnes aidantes.
FAQ
Foire aux questions
Trouvez des réponses aux questions courantes et renseignez-vous sur les ressources que vous recevrez. Si vous avez besoin d’un soutien immédiat, la ligne d’aide de l’OSANO est là pour vous. Pour connaître les programmes et les services offerts près de chez vous :
Non. Ces ressources s’adressent à toute personne qui prévoit assumer un rôle de personne aidante, qui joue déjà ce rôle ou qui connaît quelqu’un dans cette situation et souhaite lui transmettre l’information. Si un problème de santé, le vieillissement ou un changement dans les besoins de soins d’une personne commence à se dessiner, il est généralement plus utile de commencer à se préparer tôt.
Bien des gens qui soutiennent un parent, un ou une partenaire, un membre de leur famille ou une personne de leur entourage ne se considèrent pas comme des « personnes aidantes ». Pour plusieurs, il s’agit simplement d’être là pour quelqu’un qui compte dans leur vie et d’offrir à cette personne le soutien dont elle a besoin.
L’expression « personne aidante » désigne simplement toute personne qui offre, sans rémunération, du soutien à quelqu’un d’autre. Prendre conscience du rôle que nous jouons comme personne aidante peut nous aider à trouver plus facilement les ressources et le soutien dont nous avons besoin tout au long de notre parcours.
La page Web de l’OSANO : Êtes-vous une personne aidante ? peut vous aider à déterminer si ce rôle fait déjà partie de votre vie ou s’il commence à s’y installer.
En vous inscrivant avec votre adresse courriel, vous recevrez les ressources Prendre soin de quelqu’un, ça se prépare. Elles offrent des conseils pratiques pour se préparer à un rôle de personne aidante et abordent des sujets comme les conversations à entamer en famille, la façon de s’orienter dans le système de santé ainsi que la planification financière et juridique. Vous recevrez également une série de courriels qui approfondiront ces sujets au fil du temps, ainsi que de nouvelles ressources ajoutées régulièrement.
Non. Toutes nos ressources sont gratuites.
Financé en partie par le ministère de la Santé, l’Organisme de soutien aux aidants naturels de l’Ontario (OSANO) existe pour améliorer la vie des quatre millions de personnes aidantes de la province. L’OSANO leur offre un point d’accès unique à l’information afin qu’elles disposent de ce dont elles ont besoin pour être soutenues dans leur rôle.
Oui. Une grande partie des conseils proposés dans ces ressources, comme entamer des conversations, planifier et reconnaître les signes d’épuisement, s’applique peu importe où vit la personne dont vous prenez soin. Les ressources elles-mêmes sont accessibles à tout le monde.